Receta FIT: Avena Proteica de Naranja

receta vegana

AVENITA PROTEICA de NARANJA馃崐

Hoy les dejamos una excelente opci贸n para los veganos hecha por Fani Maffei. Utilizando la prote铆na de soja USA SOY Protein de HTN. Sin modificaci贸n gen茅tica y sin ingredientes de origen animal. Adem谩s, por ser de origen vegetal es libre de lactosa y no contiene az煤car agregada. Vamos con la RECETA聽que es s煤per f谩cil y r谩pida.

Receta AVENITA PROTEICA de NARANJA

Ingredientes:

鈥⒙ taza avena tradicional

鈥⒙ taza de agua

鈥⒙ scoop de SOY PROTEIN ISOLATE sabor naranja聽de HTN.

鈥horrito de esencia de vainilla

鈥1-2 sobrecitos de Stevia

鈥1 cucharadita de semillas de amapola (opcional)

Instrucciones:

Incorporar todos los ingredientes, en una olla. Cocinar a fuego bajo, revolviendo constantemente hasta que la mezcla espese. Retirar del fuego, servir, acompa帽ar con lo que m谩s te guste y disfrutar.聽Puede ser banana馃崒frutilla馃崜pera馃崘, tambi茅n mantequilla de man铆 natural馃

鈽濔煆絇ueden consumir la avena en el momento, o se puede hacer la noche anterior, guardar en la heladera y al otro d铆a consumirla as铆 fr铆a o calentarla un toquecito en el micro.馃槈

Receta por Fani Maffei y HTN.

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